• Aussi simple que cela puisse paraître, le contenu de l’assiette est encore un incontournable. C’est comme une immense salle de fitness gratuite pour nos cellules. Il doit être varié, équilibré, enrichi d’aliments d’origine bio et de qualité. Mangez des fruits, des légumes, du poisson, de bonnes huiles végétales et des céréales semi-compètes.
• Et du coup, quels nutriments essentiels vont booster notre Immunité ? Vitamines A, C, E et D sont des agitateurs de lymphocytes. Et bim ! Zinc, manganèse, cuivre sont vos amis pour aider les réactions naturelles du système immunitaire et calmer les réactions inflammatoires.
• Buvez de l’eau de bonne source, afin d’éviter les bactéries inutiles supplémentaires.
• N’ayez d’yeux que pour votre lit. Il a été démontré que les personnes qui dorment 8h et plus, avaient de meilleures réponses immunitaires que les autres. Morphée est votre allié.
• Dans la mesure du possible, éloignez-vous de toutes sources de stress. Dites non aux personnes énergivores et baladez-vous au vert. Le stress entraîne la production naturelle de cortisol. Libérée en trop grande quantité, cette hormone fatigue le système immunitaire.

• Une barrière mécanique
  
  La peau a cette faculté fantastique à être peu perméable. Ne passe au travers de son maillage que ce qui doit ! Elle possède aussi la capacité à se desquamer. Et si on lui donne un coup de main, c’est d’autant mieux. Le coup du Masque 2 en 1 Gommant Purifiant Pur Paradisi, on vous l’a jamais fait ? Ce soin cosmétique naturel aide notre peau à se débarrasser des cellules mortes en douceur.
• Le clan des protéines
  
  La peau possède une autre barrière génialissime. Une armada de protéines et peptides antimicrobiens, qui détruit l’enveloppe membranaire des cellules malaisées. D’où la présence ingénieuse d’extrait végétal protéique dans notre gamme botanique Detox Officinale pour une peau lumineuse et saine.
• Une force biologique
  
  Composée de centaines de bonnes bactéries combatives, la flore cutanée appelée microbiote garantit l’immunité. C’est ainsi que 80% de nos produits contiennent des ferments et que notre soin botanique appelé Essence F90 Activatrice d’éclat est enrichi en petites levures de Saccharomyces bienveillantes. De nouvelles recrues parmi vos sentinelles.

2 – Le vieillissement de la peau dû au soleil

En avançant en âge, nos stocks d’acide hyaluronique s’amenuisent. La captation de l’eau est beaucoup plus difficile pour le corps et la peau. Lorsque l’on s’expose au soleil, on transpire. Cette fuite d’hydratation se fait immédiatement voir et ressentir.

De plus, le soleil et surtout les UVA et les UVB brûlent nos petits mélanocytes. Bonjour les taches brunes ! Vous savez, celles qu’on déteste par-dessus tout. Elles se juchent sur nos mains, notre décolleté et surtout notre visage nous faisant paraître fatiguée et plus âgée.

Alors, à vos protections ! Chapeaux, lunettes, ombre et terrasse de café, bons soins solaires renouvelés et surtout refus de s’exposer démesurément au soleil en été.

Reprenez le pouvoir en hydratant la peau de votre visage matin et soir. Dans notre gamme de cosmétiques naturels Lift Pinaster de Saeve, nous avons ajouté de l’acide hyaluronique fragmenté à faible poids moléculaire pour une meilleure pénétration et assimilation par la peau. Cet ingrédient est donc un incontournable pour entretenir la jeunesse de cette dernière.

Et puis, notre extrait titré de Pin Maritime associé au Brevet Immunox® (sève fraîche de Bouleau bio et Chaga bio) est une pure merveille. Il contient des flavonoïdes, capables de préserver le collagène et lutter contre sa destruction. On raffermit, on tend et on redensifie la peau.

On va vous donner une astuce secrète pour optimiser l’action de l’acide hyaluronique. Avant d’appliquer votre Sérum Botanique Anti-âge fermeté sur le visage, ramenez de l’eau à votre peau en utilisant notre Essence F90, activatrice d’éclat. Un splash d’humidité tonifiante et équilibrante, avant de poser votre sérum concentré et hop, hop, hop, les traits se tendent immédiatement ! Scellez irrémédiablement l’hydratation avec une crème ensuite.

Et pour les toutes petites peaux fines et fragiles des yeux et des lèvres, nous avons conçus le soin Contour Liftant. Muni d’un applicateur en métal, il soulage la peau en la rafraichissant.

La Vitamine C et son super pouvoir anti-oxydant

On vous le dit. On vous le répète. On vous bassine en permanence avec ça. Mangez des légumes et des fruits crus, chaque jour si vos intestins et votre estomac les supportent bien.

Comme explicité ci-avant, la Vitamine C joue un rôle crucial dans tout le processus. Elle est aussi connue pour la régénération et la cicatrisation de la peau, puisqu’elle participe à la synthèse du collagène !

En Hiver, on en trouve bien évidemment dans tous les bons agrumes dont on dispose jusqu’en Mars et qui vont permettre de faire le plein d’anti-oxydants. Citron, mandarine, pamplemousse, clémentine… Nous, chez Saeve, on a un gros faible pour les oranges sanguines énergisantes que l’on retrouve dans nos soins botaniques Tonus Citrus et les pamplemousses roses purifiants dans Pur Paradisi.

On en trouve aussi dans les choux : brocolis, chou-fleur, chou de Bruxelles. En revanche, comme la vitamine C ne supporte pas la chaleur, préférez les manger crus ou décrudis à la vapeur douce.

Sachez que nous avons inclus de la Vitamine C douce et assimilable par la peau dans notre gamme botanique éclat anti-taches Perfect Pisum.

L’idée d’une tisane Détox « Garden Next Door »

Nous avons donc décidé de vous proposer une solution d’élimination simple et efficace en vous proposant une recette de tisane Détox « Garden Next Door ». Elle a été imaginée par une naturopathe, passionnée par les plantes et leurs vertus botaniques.

Nous lui avons demandé de respecter le cahier des charges Saeve : activer l’élimination des toxines de l’organisme et de la peau avec des principes actifs antioxydants issus des plantes françaises. Et le pari est gagné.

La recette de la tisane Détox « Garden Next Door » de Saeve

Il est conseillé d’aller en herboristerie pour la faire préparer selon les quantités indiquées. Cependant, vous pouvez aussi commander les plantes en ligne et la réaliser vous-même. Elle devra alors être conservée dans un sachet de papier kraft, à l’abri de la lumière et de l’humidité.

La sève fraîche de Bouleau bio

Sous les manteaux de neige, les racines des Bouleaux du centre de la France travaillent à leur propre régénération. La sève fraîche de Bouleau est déjà en cours de création. Là, dans le ventre de notre Terre Mère, la décomposition des feuilles et l’humidification des lichens profitent à nos arbres chéris.

Les Terres volcaniques du Massif Central sont gorgées de silice, de fer, de phosphore, de magnésium et d’autres types de minéraux organiques. Toutes ces petites forces végétales et minérales concourent à la fabrication tranquille de la sève.

Depuis des centaines d’années, la sève de Bouleau est un cadeau naturel offrant à qui veut la consommer ses nobles vertus médicinales. Reminéralisantes, anti-oxydantes, détoxifiantes, tonifiantes, que de propriétés incroyables si simplement disponibles pour notre bien-être. Retrouvez d’ailleurs nos conseils pour en consommer en lisant cet article.

Le Sérum Botanique Hydratant 24h Apaisant

Avec des extraits titrés de Mauve, le Sérum Botanique Hydratant 24h Apaisant est le champion toute catégorie pour redonner vie aux peaux assoiffées et déshydratées. Soulagement immédiat et rose aux joues garantis.

Le Sérum Botanique Bouclier Détox Anti-Oxydant

Avec du Pissenlit Joli, notre Brevet Immunox® devient le Sérum Botanique Bouclier Détox Anti-Oxydant. Et bam, exit le teint gris, les ridules et toutes les agressions extérieures qui nous saturent la mine !

1 –  Sommeil, mon Amour…

À cette période de l’année, on peut cruellement manquer de repos, alors même que le corps le réclame. Votre challenge est d’optimiser votre Sommeil. Programmez deux ou trois soirées par semaine où vous irez vous coucher tôt.

N’oubliez pas que la peau se régénère la nuit. Alors au lit !

3 – Exit le maquillage…

En Hiver, on se régale de se farder. Cependant notre peau respire mal sous nos fonds de teint et nos cache-nez. Veillez à vous démaquiller avec le plus grand soin et faites des breaks le week-end.

Vous êtes tout aussi jolie au naturel.

Et bien nous, chez S[æ]ve, on adhère à 1000 % à cet adage : un esprit sain dans un corps sain. Ce n’est pas pour rien que l’on vous parle d’exercices physiques, de lumière extérieure, d’aliments magiques en plus de nos produits (sur)naturels. Nous partons du principe que le corps est un précieux vaisseau, qui nous permet de profiter de la Vie.

Grâce à lui, on peut regarder, manger, dormir, ressentir et tout cela dans le but d’apprendre, comprendre, se cultiver, aimer et jouir de la Vie. Prendre soin de sa peau, de son allure, de ses muscles, de son alimentation, de son sommeil sont autant de facteurs bien-être.

L’un n’ira jamais sans l’autre. L’esprit ne peut pas s’épanouir dans un corps désaimé ou abandonné. Et l’inverse se vérifie aussi.